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为啥你做不好工作,找不到目标,总原地打转

admin admin 2021年01月22日 职场聚焦 我有话说(0人讨论) 104次浏览

你是自己的主人吗?你能掌握自己的生活吗?那为什么你总是制定好了计划,却总是完成不了。早上刚暗下决心要重新开始,晚上却发现自己还在重复昨天。

  Windy Liu所著的《心智突围》就能帮你找到问题所在,让你摆脱无法自律,学不进东西、找不到目标等问题,从一事无成的状态脱离,重新成为自己人生的主宰者。

  Windy Liu毕业于武汉大学,著有《心智突围》,曾任世界500强企业测试负责人,人民日报《民生周刊》签约作者,公众号“自言稚语”主理人。

  众所周知,一个人人生所能达到的高度,取决于这个人能否长期保持自我成长。而自我成长又受多方面因素因素,对于个体来说,与其考虑不可控的外界因素,还不如关注自我,从认识自我,打破限制性思维,给自己重构一套心智系统。

  在现实生活中,我们总是不停地被自身的坏习惯所影响,不是喜欢做事拖延,就是爱不时抱怨,再不就是没有自信,总认为自己不行。

  其实,这一切表现,都是因为我们被自己习以为常的心智习惯所绑架。如果我们想要摆脱这种不健康的生存状态,我们就必须让自己心智成长,让自己从以前的索取转变为自足,在了解自我,改变自我的过程中,重新搭建一套有利于自身发展的心智模式。

  这就要求我们必须从定位、认知和心境这三大主题着手。

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  一、破除成功学迷信,理性自我定位

  在这个人们关注成功,想要成功的时代,我们都知道,“成名要趁早”,不能让孩子输在起跑线上,所有的人都在与时间赛跑,只害怕自己一不留神,就被抛在后面。

  为什么人们都赞同成功要趁早呢?这是因为在大多数人的思维里,我们都刻意地把成功定义为天赋与努力。

  莎士比亚说:“本来无望的事,大胆尝试,往往能成功。”部尔卫说:“人所缺乏的不是才干而是志向,不是成功的能力而是勤劳的意志。”

  面对这些成功论,大多数人都不愿意静下心来,理性分析成功的因素,只是偏面地把成功落到实处。也就是对应到功名利禄上。

  其实,这种看法是不正确的,这种想法都是因为受认知的归因偏差影响。哥伦比亚商学院教授迈克尔.莫布森在《实力、运气与成功》一书中,给出了一个成功的公式:

  成功=运气十实力

  所以,我们一生所经历的事情,都是受实力与运气的组合。有的事情侧重实力,有的事情侧重运气。

  在生活中,不同的人面对同样不受领导待见的问题,其结果也会不同。为什么?因为这就与每个人人心智模式有关。

  想要打破这种自我设限的心智模式,就必须学会给自己正确定位。这就要求我们做到以下三步:

  第一步、发倔自我优势。

  第二步、重新对自己的身份进行定义。

  第三步、拓展能力。

  二、迭代累加,认知优化

  我们都知道,人类是大自然界的奇迹,没有一个是相同的。每个人都有自己的认知,不同层次的认知,会看到不同的人文事物,要想全面、正确地看清楚整个人、事物的全貌,我们就必须拥有对自己认知水平的迭代能力。

  邓宁—克鲁格心理效应,实际是从心理学上对人认知的反应,也是人自满心理的一种。一般能力越是欠佳的人,越容易认识不到自己的不足,从而也不能正确地辨识他人的能力。

  要想进行认知升级,就必须先承认自己的无知,这是认知提升的起点。真正利害的人,其自我学习的能力都很强,这其实是认知优化的关键能力。

  三、关注自我,内心秩序构建

  情绪影响着一个人的行为,真正的高手,都拥有泰山崩于面前,脸不变色的强大内核。我们想要自己成为自己内心的主人,掌握自己的行为,就必须构建一个平衡的内心世界,理性处理自己内心与外界的冲突。

  这个世界不是非黑即白,还有第三种选择。所以我们在构建自己内心秩序时,应该坚持中庸之道。以陶渊明的心境,淡然地面对竞争,以积极的方式接受新的挑战。

  茨威格在《人类群星耀》一书中写道:“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他的人生中途,即在他年富力强的时候发现了自己的使命。”

  作为肩负祖国未来的新新人类,我们更应该从根源上解决自己人生中的大小事,通过心知足重构,重新规划自己的未来,追求个人成长。


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